Emoties als team

Coach van je eigen binnenwereld

Een manier om met lastige gevoelens en innerlijke conflicten om te gaan, is door je eigen binnenwereld te zien als een team waarvan jij de coach bent. Door te bepalen wie je spelers zijn en hoe ze zich verhouden binnen jouw team, leer je jezelf beter begrijpen en helpt het om keuzes te maken die goed zijn voor jou.

Teamregels

Binnen jouw team zijn er een aantal uitgangspunten die belangrijk zijn om te onthouden:

1. Ieder teamgenoot heeft hetzelfde doel: het beste voor jou en het team.
2. Teamgenoten kunnen verschillende visies hebben over wat het beste is voor het team.
3. Elk teamgenoot is even belangrijk en heeft dezelfde potentie om iets bij te dragen aan het team.

Lees verder op www.HaveANiceDay.nl

Geplaatst op 15 januari 2023 door NiceDay