Ellen Hoog: in perfecte conditie

Internationaal tophockeyster Ellen Hoog timmert hard aan de weg. Momenteel leeft ze toe naar alweer haar 3e Olympische Spelen volgend jaar in Rio en tussendoor schrijft ze nog even een boek wat in september in de winkels ligt. Het kan niet anders dan dat ze zelf "in perfecte conditie is", de titel van de aankomende health bijbel. Openhartig vertelt ze Viv Online over haar nieuwe boek én haar ambities na de topsport.

Hoe is het idee voor dit boek ontstaan?

Ik ben al een aantal jaar heel bewust bezig met voeding en sport. Van mensen om mij heen kreeg ik veel vragen, zoals wat ik allemaal voor en na een training eet. Het leek me leuk om deze tips en kennis te bundelen en vroeg mezelf af of ik dit tijdens of na m'n hockey carrière wilde doen. Toevallig werd ik benaderd door een uitgever en we zaten op één lijn met betrekking tot de inhoud, dus ik ben meteen begonnen met schrijven!

Wat onderscheidt dit boek van andere health boeken?

Ik denk dat het te maken heeft met de combinatie van sport en voeding. Ik wil heel graag overbrengen hoe belangrijk die combinatie is. Ik ben geen diëtiste of personal trainer, maar spreek uit eigen ervaring en dat maakt mij een betrouwbare verteller.

Lees verder op www.vivonline.nl

Geplaatst op 14 september 2015 door vivonline