Eetdagboek Fitgirl Christel

#BYEBYEBELLY Eetdagboek || Fitgirl Christel

Wie anders dan Fitgirl Christel - a.k.a. miss Abs - had ik moeten vragen voor een #byebyebelly eetdagboekje? Ik vind het fantastisch om haar transformatie te zien. Zij is voor mij het levende bewijs dat hard, keihard werken en gezond eten, écht kunnen lijden tot een strak buikje. Daarom nu haar eetdagboekje!

Christel: "Hi! Ik ben Christel van der Nol, 30 jaar, en op instagram te vinden als @fitgirlchris. Ik werk fulltime bij Jacobs, een engineering bureau in de olie en gas industrie. Ik ben mij twee jaar geleden bewust geworden van mijn gezondheid en sporten en wat dit allemaal voor je lichaam kan doen. Dit kan je denk ik wel zien aan mijn transformatie foto's! Als je eenmaal bewust bezig bent, gaat het hard. Ik vind het daarom super dat je je met I Love Health nu een maandje richt op #byebyebelly. Naar mijn idee is voeding het aller belangrijkst voor dat strakke buikje. Zelf sport ik gemiddeld 4 keer in de week, maar dat is vooral omdat ik het echt super leuk vind om weer nieuwe doelen te halen. Ook ben ik Kettlebel trainer. Wil je ook een strakke buik? Neem vooral de tijd en stel realistische doelen! Als ik het kan, kan iedereen het!"

Benieuwd naar het eetdagboek van Christel? Lees hier verder op I Love Health!

Geplaatst op 20 januari 2015 door ilovehealth