Eetdagboek detox week 3

Ik heb alweer 21 dagen van mijn detox overleefd. En ik begin het een beetje zat te worden. Hoe dat komt, vertel ik uitgebreid in mijn 3e detox eetdagboek. Heb je de update van week 1 en 2 gemist? Lees dan mijn eetdagboek week 1 en eetdagboek week 2 even terug.

Deze week had ik minder energie en daar baalde ik van. Ik had juist verwacht te bruisen van energie alleen valt dit tegen. Geestelijk merk ik dat er "ruimte" ontstaat alleen doet mijn lijf niet altijd mee. Mijn vermoeden is dat de vermoeidheid eruit komt omdat ik er aan toegeef. De detox houdt mij ook een spiegel voor en het lijkt alsof ik langzaam meer naar binnen kijk en in mijn schulp kruip. Een bijzondere gewaarwording!

Deze week had ik een redelijk normale week met een paar lastige sociale momenten. Zo ging ik maandag op kraamvisite. Ik had van te voren niet verteld dat ik aan een detox zat. Op een of andere manier wil ik een ander er niet lastig meer vallen of er teveel aandacht voor vragen. Met mijn eigen theezakjes in de tas ging ik op pad. Mijn vriendin drinkt namelijk zwarte thee en die wil ik nu niet drinken. Ik kon niks nemen van al het lekkers en was blij dat de kinderen fruitspiesjes maakte.

Dinsdag ging ik met vriendinnen naar het theater. Daarna drinken wij altijd een borreltje. Die avonden zijn ook om nog even met elkaar bij te kletsen zo gezellig. Het bleek dat wij bij de première avond aanwezig waren en daarbij horen hapjes. Ik heb geturfd en er is wel 10x een schaal met bitterballen en kaasstengels voorbij gekomen. 10x! Als je mij kent, dan weet je dat ik dol ben op bitterballen. En daarbij kwam er ook 6 x een schaal met wraps met zalm en zoete aardappel voorbij. Op het einde was ik zo wanhopig dat ik een wrap met zalm nam om de vulling eruit te halen. Wat bleek, had ik de variant met zoete aardappel te pakken. Hmm, om nu alleen op een stukje aardappel te knabbelen is toch wel een beetje sneu. Ik kon het niet meer aan en ben naar huis gegaan.

Buiten de deur eten met een detox blijft lastig. Vrijdagochtend ging ik met mijn zoontje allerlei boodschappen doen. Onder ander naar de Ekoplaza en De Tuinen om detox ingrediënten te kopen. Ik ben niet zo van de superfoods, maar ik ben nu gestart met chlorella pillen. Dit is een alg die allerlei goede eigenschappen heeft en onder andere direct voor meer energie zorgt. Vervolgens wilde wij samen lunchen. Wij belandden bij een La Place vestiging en daar kon ik dus niks eten. Bizar! Zelfs geen salade want die bevatte mozzarella. Van ellende heb ik een glas sinaasappelsap met banaan genomen, terwijl mijn kleine mannetje een enorme koek naar binnen zat te werken.

Die avond nam mijn schoonvader ons mee naar een pannenkoeken restaurant. Van te voren heb ik contact met ze opgenomen met de vraag of er ook glutenvrije en lactosevrije pannenkoeken werden geserveerd. Op de kaart heb ik het gerecht met de meeste groente uitgezocht. De kaas kon ik helaas niet eten en ik had gevraagd of er extra groente op kon. Nou, het blijkt toch lastig te zijn van die aparte bestellingen. Ik vond het beleg eigenlijk een beetje treurig. Bij thuiskomst had ik gewoon nog honger.

Lees verder op www.lekkeretenmetlinda.nl

Geplaatst op 08 juni 2015 door linda