Eetbuien tijdens je zwangerschap

EETBUIEN TIJDENS JE ZWANGERSCHAP

Wanneer je zwanger bent kan je eetpatroon ineens helemaal omslaan. In dit artikel lees je tips en adviezen en zijn sommige punten misschien wel heel erg herkenbaar.

EETBUIEN

Het kan zijn dat je in een bepaalde periode van je zwangerschap heel erg misselijk bent. Op deze momenten zul je waarschijnlijk niet zoveel trek hebben in bepaald voedsel. Maar het kan zo van de een op de andere dag omslaan. Ineens krijg je trek in voedsel waar je voorheen nooit behoefte aan had. Rode bieten of asperges uit blik? Het kan zomaar! Het is dan ook niet erg om hieraan toe te geven, zolang je het maar beperkt houdt.

Het is namelijk verstandig om tijdens je zwangerschap zoveel mogelijk gevarieerd te blijven eten. Zo zorg je ervoor dat je lichaam zoveel mogelijk verschillende voedingsstoffen kan opslaan.

Lees verder op www.mamaplaats.nl

,

Geplaatst op 21 maart 2016 door mamaplaats