Een sportieve break tijdens werk verbetert je mentale staat: deze tool helpt jou daarbij

Sound Mind, Sound Body

Iedereen kent ASICS, maar heb jij je ooit afgevraagd waar ASICS nou eigenlijk voor staat? De merknaam is namelijk niet zomaar uit de lucht gegrepen. Het woord is een acroniem van Anima Sana In Corpore Sano, een oude Latijnse uitdrukking wat A Sound Mind in a Sound Body betekent. Een Gezonde Geest in een Gezond Lichaam is nog altijd de filosofie van het merk. Het Japanse merk gelooft namelijk niet alleen in sporten voor een fit lichaam, maar ook in de mentale voordelen van beweging. Een filosofie die in de drukke wereld van vandaag alleen nog maar belangrijker wordt.

ASICS gelooft daar al jaren in, maar het is nu ook wetenschappelijk bewezen dat een mindful, sportieve break je mentale staat significant verbetert.

Lees verder op www.Happyinshape.nl

Geplaatst op 13 november 2021 door happyinshape