Een snack die mag

Een snack dat mag

Trek krijgen we allemaal. Soms lijkt het wel alsof ik chronisch trek heb, in tegenstelling tot de rest van de wereld. Wat moet ik dan als ik net mijn trein heb gemist en ik de honger voel opkomen? Grijpen naar een croissantje bij de kiosk dat in de aanbieding is bij een overheerlijke cappuccino? Of iets anders wat een pretje is voor je smaakpapillen maar totaal niet vullend? Je voelt 'm vast aankomen. We gaan voor genot voor de smaakpapillen, gezond, verantwoord én vullend. Noten!

Noten zijn mijn redding, altijd en overal. Ik heb ten alle tijden een zakje met ongebrande, ongezouten noten in mijn tas dat ik tevoorschijn tover bij mijn koffie of als ik gewoon lekker trek heb. Iedereen heeft dagelijks een zwaar en zwak moment waar noten de oplossing voor zijn. Laat me niet beginnen over de arme zielen die dagelijks in de file staan, rond etenstijd.

Makkelijk én gezond. Noten bevatten bomvol gezonde vetten, eiwitten, vezels, vitamines en mineralen en daar worden we blij van. De onverzadigde vetten verlagen ook nog eens het cholesterolgehalte en doordat ze ongebrand en ongezouten zijn worden alle voedingsstoffen optimaal benut. Deze overheerlijke 'snack' zorgt ervoor dat we eventjes door kunnen zonder te grijpen naar ongezonde suikerrijke producten, die totaal niet voedzaam zijn.

Lees deze blog verder op Puur & Kracht!

Geplaatst op 19 februari 2015 door puurenkracht