
Maart staat alweer voor de deur en deze maand staat in het teken van de March Madness Challenge. Een full body workout waarbij we twee schema’s hebben: één voor beginners en één voor gevorderden. Het is een super leuke gratis challenge met zowel cardio als krachtoefeningen voor alle spiergroepen.
Deze challenge kun je gewoon vanuit huis uitvoeren, duurt een maand lang en en je hebt één rustdag per week. Wij hebben er al helemaal zin in! Hieronder kun je alvast de intro video bekijken. Wil je de schema’s van deze challenge ontvangen? Meld je hieronder aan voor onze nieuwsbrief. Are you in?
Lees verder op www.followfitgirls.com
Geplaatst op 24 februari 2017 door followfitgirls