Dit zijn de 3 meest voorkomende voedingssupplementen!

Voedingssupplementen er bestaan er erg veel van: vitaminen, mineralen, ijzer, visolie, calcium, magnesium, eiwitten, zink, kalk en de lijst is nog veel langer. We gebruiken deze massaal om onze gezondheid te verbeteren en voor een betere weerstand als we ziek zijn. Maar welke gebruiken we nou het meest en waar zijn ze goed voor?

Voedingssupplementen worden om nog veel meer redenen gebruikt. Mensen gebruiken het omdat ze denken dat ze niet alle voedingsstoffen binnenkrijgen of dit op advies moeten doen van een arts, op momenten wanneer men zich niet zo fit voelt, voor een specifiek doel zoals sterke botten, een betere stoelgang of een beter geheugen. Daarnaast zijn er nog mensen die een supplement nemen omdat ze veel sporten of een bepaald dieet volgen. Je kunt ze tegenwoordig overal terugvinden, bijvoorbeeld in natuurwinkels en online bij de Vitaminstore. Zo kun je makkelijk al je voedingssupplementen aanschaffen en kijken welke het beste bij jou past.

Lees verder op www.boostyourhealth.nl

Geplaatst op 05 maart 2017 door boostyourhealth