Deze zes dingen leerde ik van hardlopen

Kortom: ook ik heb toegegeven aan de hardloophype die al een aantal jaren woedt. Nou wil ik niet de echte sportieveling uit gaan hangen, want leuk zal ik hardlopen nooit gaan vinden (runner’s high? wat is dat?). Toch leerde ik van hardlopen wél een aantal belangrijke dingen.

Het heeft geen zin om jezelf te vergelijken met anderen

Ik weet het, het is het meest cliché zelfhulpadvies dat er bestaat, en ik wil echt niet zeggen dat ik mezelf nooit met anderen vergelijk. Maar ik heb er inmiddels wél vrede mee dat ik vaker word ingehaald dan dat ik zelf mensen inhaal als ik aan het lopen ben. Daar kun je je door laten ontmoedigen, maar het is veel belangrijker om gewoon trots te zijn op jezelf. Nee, ik was niet zo blij met mijn tijd van de Dam tot Damloop, maar hé, ik liep wel 16 kilometer.

Sporten is nooit charmant

Waar ik jaren geleden in de zomervakantie weleens mijn wekker om 7 uur ‘s ochtends zette om een rondje te gaan lopen (dan was er geen kans dat ik bekenden tegenkwam), loop ik inmiddels gerust met een bezweet, knalrood en make-uploos hoofd door het centrum van Amsterdam. Ja, natuurlijk kwetst het even als mensen duidelijk laten merken dat ze vinden dat alleen slanke mensen zonder al te grote borsten mogen hardlopen, maar eigenlijk kan dat me niet eens meer zo heel veel schelen.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 03 november 2017 door BedRock