Deze apps helpen jou met sporten en gezond eten!

Sporten en gezond eten is goed voor je health en mind, dat weten we allemaal. Maar wist je dat je smartphone je daarbij kan helpen door handige apps? Veel apps zijn gratis te downloaden en geven jou een extra steuntje in de rug op het gebied van sporten en gezond eten. En dat vinden wij mega handig!

Sporten

Er zijn apps die tijdens het sporten de activiteiten registreren en berekenen hoeveel calorieën je verbrandt. Je kunt hierbij een ‘wearable’ gebruiken, zoals een fitness band of smartwatch, maar dat hoeft niet per se. Tijdens het sporten is het daarentegen wel éxtra belangrijk om je smartphone te beschermen. Bij het sporten loop je meer risico op beschadigingen, krasjes en barsten. Met een telefoonhoesje Casimoda is de bescherming ook nog eens trendy: lekker veel kleurtjes en printjes. Houden wij van.

Lees verder op www.Ilovehealth.nl

Geplaatst op 10 maart 2021 door ilovehealth