Deze 5 tips moet je weten voor een gezonde relatie

Een gezonde relatie hangt af van verschillende factoren. Toch weten we wel dat een actief seksleven daar aan bijdraagt.

Maar zodra werk stress, een waslijst van klusjes waar je u tegen zegt en eten koken voor de kinderen in die mix worden gegooid, is het voor sommige koppels moeilijk om de vonk in leven te houden. Een studie uit 2015 laat zien dat op z’n minst één keer seks per week belangrijk is voor het algemeen geluk van de meeste koppels. Maar hoe voldoe je hieraan?

1. Ga er op uit.

Familie, vrienden, kinderen en werk kunnen veel aandacht vragen. Dan kan het soms lastig zijn om tijd voor elkaar te maken. Daarom is het misschien een goed idee om af en toe er op uit te gaan met z’n tweeën. Dit kan een letterlijk weekendje weg zijn, maar je kan ook één keer per week een date avond hebben. Als je niet op elkaar kan focussen is de vonk moeilijk aan te houden. Het is belangrijk om tijd voor elkaar te maken.

Lees verder op www.vivonline.nl

Geplaatst op 20 augustus 2017 door vivonline