Detoxen #Yes or #No?

Detoxen, het is een omstreden woord. Why? No idea, we love it! Wij doen vier keer per jaar een detoxweek waarin we 3 tot 5 dagen alleen smoothies, sappen en soepen nemen op basis van groenten en fruit. In deze blog vertellen we waarom!

#Unhappiness?

Een detox kan voor sommige mensen in het begin echt unhappiness zijn. Hoe voorkom je dit? Bij deze alvast 2 belangrijke tips!

- Start op tijd met afbouwen, hoe meer dagen van te voren hoe beter. In onze Glowing Skin Detox Plan hieronder kan je lezen hoe je het beste kan afbouwen.

- Voeg een dagelijkse smoothie toe aan je ochtendritueel. Daarmee boost je al dagelijks je eigen detox systeem en ervaar je het verslavende energieke effect dat een smoothie geeft!

Maar hé, wij zijn ook niet heilig en wij vinden het alsnog af en toe zwaar. We missen het kauwen op ons eten en het koken van onze avondmaaltijden. Maar dit zorgt er wel weer voor dat we na zo'n week extra genieten van elk hapje dat we eten!

Lees verder op www.thegreenhappiness.com

Geplaatst op 24 oktober 2015 door thegreenhappiness