De reden waarom je nooit M&M's moet eten
De reden waarom je nooit M&M's moet eten voordat je gaat slapen
Ook ik ben maar een mens. Een vrij gezond mens, dat wel. Maar tussen mijn slowjuices, cakes van havermout en fruitsalades door eet ik ook wel eens een paar M &M's. Soms iets meer dan een paar zoals laatst tijdens een movienight. En na zo'n moment weet ik weer precÃes waarom ik ervoor koos om zo min mogelijk geraffineerde suikers te eten. Dat is vrij moeilijk aangezien het in vrijwel alle dagelijkse producten uit de supermarkt verstopt zit en om precies die reden lanceerde ik anderhalf jaar geleden Beaufood. Om jullie te laten zien hoe je zo gezond mogelijk kunt eten met verse en onbewerkte producten, met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen en suikers.
Maar even terug naar de M&M's! Het enige ingrediënt wat eventueel voedzaam te noemen is, is de pinda. Daaromheen zit een mooi omhulsel dat gemaakt is van kunstmatige geur- kleur en smaakstoffen. Oja, en glansmiddel want je M&M moet er natuurlijk wel stralend bij liggen. Maar eerlijk is eerlijk, ze smaakten goed. Totdat ik rond 23.00 wilde gaan slapen en ik uiteindelijk pas rond 02.00 daadwerkelijk in slaap viel. Vre-se-lijk. Ik was klaarwakker en dan bedoel ik niet op een uitgeruste en fijne manier. Echt súper irritant want ik moest er onwijs vroeg uit. Voor een leuke dag, dat wel!
Lees verder op www.beaufood.nl
Geplaatst op 12 maart 2016 door beaufood
