De kunst van het niets doen

Eerlijk antwoord; wanneer heb je voor het laatst niets gedaan? En met niets, bedoel ik ook echt niets. Een dag waarvan je misschien achteraf hebt gedacht “pfff dit was een verloren dag, want heb niets uitgevoerd”. Niets doen is moeilijk, heel moeilijk. Vaak kunnen we dat alleen op vakantie. Als we aan het strand in de zon liggen te vegeteren met een drankje in onze hand starend naar iets, maar naar wat weet je niet precies. Niets doen vinden we nutteloos, niets doen is niets. Maar niets doen is soms zo lekker. Hoe plan je een niets doen dag in? En wat doe je dan op zo’n dag? Ik ga het je vertellen.

Een niets dag moet je plannen. Doe je dat niet dan komt er van niets doen niets terecht. Dan zijn er namelijk altijd weer klusjes waarvan je denkt “die doe ik nog even”, of je komt erachter dat er toch nog een boodschap gedaan moet worden. Het maakt niet uit wanneer je deze niets dag houdt. Of het nou in het weekend is, of op een doordeweekse dag. Beschouw het als een dag vakantie.

Lees verder op www.boostyourhealth.nl

Geplaatst op 19 april 2021 door boostyourhealth