De beste voedingsmiddelen tegen een droge huid

Je kunt smeren wat je wil, maar een droge huid moet je op de eerste plek van binnenuit voeden. Dat doe je het beste met déze vijf voedingsmiddelen – of je nu alleseter, vegetariër of veganist bent.

1. AVOCADO’S

Goed voor van alles, en gewéldig voor je huid. De romige vrucht barst van de onverzadigde enkelvoudige vetten die je huid van binnenuit voeden en minder droog maken. Daarnaast zitten er heilzame antioxidanten en vitaminen in, zoals vitamine C en E, waar je huid goed van profiteert.

Lees verder op www.happyinshape.nl

Geplaatst op 09 augustus 2016 door happyinshape