Cool down met deze tips

Het overkomt iedereen wel, heel kwaad worden op iets of iemand om de meest uiteenlopende redenen. Soms voel je extreme woede, soms ervaar je een gevoel van erge irritatie. Deze gevoelens zijn natuurlijk erg vervelend, maar hoe je er mee omgaat heeft een grote impact. De één scheldt een ander meteen de huid vol, de ander houdt het allemaal binnen totdat het langzaam wegebt. Maar wat is de beste manier, voor jezelf en anderen, om met woede om te gaan? Hieronder leggen we het uit.

Lees verder op www.HaveANiceDay.com

Geplaatst op 06 mei 2020 door NiceDay