Comfort zone vs. panic zone

Bij jezelf blijven

Natuurlijk begrijp ik heel goed wat de essentie is van die mooie quotes. Voor mij geldt dat ik regelmatig een stapje buiten mijn comfort zone moet doen om mijn bedrijf succesvol te maken en om mezelf te ontwikkelen. Toch probeer ik altijd te blijven doen wat goed voelt, spannend of eng misschien, maar het moet altijd bij me blijven passen. Een tijd geleden gaf ik bijvoorbeeld een presentatie op een event, doodeng vond ik dat. Ik heb dan ook eerst een tijdje nagedacht of ik dit wel wilde; waarom zou ik iets doen waar ik niet per se goed in ben en eigenlijk niet leuk vind? Toch heb ik het gedaan, omdat ik wist dat het mij iets zou brengen: zichtbaarheid voor mijn bedrijf én een leerzame ervaring voor mezelf. Daarbij kon ik bij mezelf blijven, omdat ik mocht vertellen over mijn passie! Missie geslaagd.

Comfort zone en burn-out

Afgelopen week vertelde iemand me dat ze voor haar werk continu uit haar comfort zone ging. Ze moest steeds dingen doen die niet bij haar pasten, maar waarvan ze vond dat ze het moest doen omdat het er nu eenmaal bij hoorde. Ze had te veel werk, waardoor ze elke keer het gevoel had achter de feiten aan te lopen. Daarnaast was de aard van haar werk op zich al vrij stressvol. Dit putte haar uit, emotioneel en fysiek. Daarnaast gebeurde er nog iets: ze wist eigenlijk niet meer zo goed wie ze was of waar haar comfort zone was gebleven. Ook thuis en in haar privé leven begon ze zich opgejaagd en onprettig te voelen. Uiteindelijk kwam ze thuis te zitten met een burn-out…

Lees verder op www.HaveANiceDay.com

Geplaatst op 29 augustus 2018 door BetterbyGoalie