Chocopudding

Ontbijten met chocoladepudding en het is nog gezond ook! Chiazaad neemt wel 10 keer zijn eigen grootte aan vocht op, daarom kun je van chiazaadjes pudding maken of het zelfs gebruiken als bindmiddel.

Wist je dat chiazaad heel veel vezels bevat en een hoog gehalte aan omega 3 vetten?

Dit heb je nodig

3 el chiazaad
200 ml rijstemelk
1 el rauwe cacao
Scheutje agavesiroop
1 el cacaonibs
1 el kokossnippers

Lees verder op www.feelgoodbyfood.nl

Geplaatst op 20 juli 2015 door feelgoodbyfood