Chia breakfast met appel en blauwe bessen

Een snel, makkelijk, voedzaam en – erg belangrijk – ontzettend lekker ontbijtje. Ja, het is ons weer gelukt! We hebben er weer een voor jullie! Dit keer is het een organic vegan raw Chia Breakfast, gemaakt van een ontbijtmix van Superfoodies. En hele mond vol, en dan heb je nog niet eens een hap genomen! Chia zaad is naar mijn idee onmisbaar in de keuken van een (gezonde) foodie. De inimini zaadjes zitten vol met antioxidanten, vezels en mineralen. En de vegans onder ons kunnen een ei zelfs vervangen voor een mix van chia zaad en water. Handig!

Deze ontbijtmix ‘Chia Breakfast’ heb ik genomen in de smaak cacao en vanille en bevat verder amandelen en kokosnoot. Klinkt goed he? Je hoeft enkel (plantaardige) melk of water toe toevoegen. Natuurlijk nog een paar toppings op je power brekky om ‘m helemaal af te maken, en klaar ben je. De mix bevat de juiste voedingsstoffen en zorgt voor de flinke dosis energie die jij in de ochtend nodig hebt.

Lees verder op www.ilovehealth.nl

Geplaatst op 14 maart 2017 door ilovehealth