Bye groene thee… Hello matcha thee!

Oké begrijp mij niet verkeerd, ik ben nog steeds nummer één fan van groene thee. Maar boy oh boy... wat ben ik blij met mijn recentste ontdekking: matcha thee. Dikke foei voor mezelf dat ik het nog niet eerder geprobeerd had. Het traditionele Japanse drankje bestaat al eeuwen en eeuwen en eeuwen. Meer nog, de bereiding ervan zien ze in Japan als een waren belevenis. Noem het gerust een heuse theeceremonie.

Even shameless... na het lezen van alle voordelen begon de gezondheidsfreak in mezelf echt te kicken. Waarom? Wel hierom...

Matcha thee WASDA?

Matcha is groene thee in poedervorm. Om het fel groene goedje te maken worden groene theeblaadjes gevijzeld tot een fijn talkachtig poeder. Om het te bereiden voeg je warm (geen kokend) water toe bij het poeder, blijf rustig roeren in het brouwsel tot je een mooi schuimlaagje krijgt.

Matcha thee is niet zomaar een thee. Het biedt veel goede eigenschappen. Het thee-proces in vergelijking met andere theesoorten is anders en de aankoopprijzen ook, maar daar krijg je wel heel wat voor terug.
Zo is het bevorderlijk voor de algemene gezondheid, het helpt te ontspannen, het versnelt de vetverbranding en dus ook het afslanken en zorgt voor een effectief en natuurlijk detox-effect.

Lees verder op www.followfitgirls.com

Geplaatst op 11 december 2016 door followfitgirls