Burpee: Video met uitleg

Burpee

Met de burpee verhoog je je hartslag en werk je aan de kracht van je lichaam.

In deze aflevering laat ik je de normale burpee zien maar ook een gemakkelijkere variant aangezien het een redelijk complexe oefening is om deze direct goed uit te voeren.

Geplaatst op 26 mei 2015 door workoutvideos