Bewezen: zingen met collega’s zorgt voor minder stress op de werkvloer

Stress verminderen

Het zou helpen om met je collega’s te zingen. Ja, echt! Britse onderzoekers kwamen tot de conclusie dat zingen met collega’s de werkstress vermindert. De onderzoekers hebben 58 mensen gevolgd bij verschillende bedrijven. De respondenten moesten zingen met collega’s, en vervolgens vragen beantwoorden over hun collega’s, hun humeur en hun werk. De uitkomst? De deelnemers voelden zich na het zingen beter verbonden met hun collega’s. Zet de muziek maar vast aan!

Lees verder op www.Happyinshape.nl

Geplaatst op 28 augustus 2021 door happyinshape