Benen en Billen workout met Rosa & Marlou
Hi Girls! Vandaag staat er weer een benen en billen workout op het programma. Deze video is onderdeel van onze Smoothie Boothie Challenge. Klik hier voor meer info én om je aan te melden hiervoor:) In deze video laat ik samen met Rosa alle oefeningen zien voor de woensdag in week 3 en vier. Let op: in de eerste set leg ik alle oefeningen nog uitgebreid uit en daarna gaat de tijd lopen. Je kunt dus even rustig kijken hoe je de oefening goed uitvoert.
Geplaatst op 08 augustus 2016 door followfitgirls
