Beheerst onzekerheid jouw leven?

Hou je niet altijd van jezelf? Zit je niet lekker in je eigen lichaam en ben je ongelukkig met hoe je naar de wereld kijkt en de wereld naar jou? Een tekort aan zelfvertrouwen is vaak een gevolg van opgroeien in een gezin waar niet veel liefde en aandacht voor je was. Het kan ook zo zijn dat je onzeker bent geworden door een relatie waarin je je niet gewaardeerd voelde. Als je niet van jezelf houdt, dan zul je altijd (onbewust) zelf saboterende gedachten en gedragingen hebben die je verder weg zetten van de liefde en het geluk dat je verdient. Hiermee doe je niet alleen jezelf pijn, maar ook de mensen die dicht bij je staan. Als je niet echt van jezelf houdt, dan mis je heel veel goeds in je leven. Hier zijn 11 tekenen dat je niet echt van jezelf houdt én hoe je dit kunt veranderen.

Je wilt graag anderen ‘pleasen’
Als je niet gelooft dat je het waard bent, als je niet in jezelf gelooft, dan wil je anderen blij maken. Je wilt constant een bevestiging en waardering van anderen. Je kunt je niet voorstellen dat iemand niet blij met jou is. Je doet toch immers alles voor de ander?

Doe niet wat je echt niet wilt! Word je bewust van deze momenten. De eerste stap om het pleasen te verminderen is om te erkennen dat je dit zelf doet. En als je dit erkent, kom dan voor jezelf op! Je hoeft niet de hele tijd anderen het naar de zin maken.

Lees verder op www.vivonline.nl

Geplaatst op 11 december 2017 door vivonline