Balans tussen sociale leven en tijd voor jezelf

Het overwelmende gevoel van een druk sociaal leven

De uitnodigingen van je vrienden, de reacties op je foto’s op instagram en alle andere sociale activiteiten geven je een gevoel dat je een leuk mens bent en dat mensen graag met je willen afspreken.

Of misschien heb je een sociaal leven omdat je bang bent dingen te missen. De angst om dingen te missen noemen wij ook wel FOMO. Omdat je bang bent iets te missen, ga je in op alle uitnodigingen en zeg je nooit iets af. Ook niet als je moe of gespannen bent. Heb je ooit het gevoel dat je die afspraken niet wilt missen of je vrienden niet wilt teleurstellen? Dan kan het zijn dat je last hebt van FOMO.

Lees verder op www.HaveANiceDay.com

Geplaatst op 07 december 2019 door NiceDay