Alysia (33): ‘Ik loop vaak buiten op blote voeten om te aarden’

Wist je dat het heel goed is om af en toe buiten op je blote voeten te lopen? Alysia doet dat het liefst elke dag: “Wanneer ik op mijn blote voeten loop, voel ik mij één met de aarde. Ik voel tijdens het wandelen de energie mijn lichaam instromen.”

“Vier jaar geleden belandde ik in een burn-out. Ik kon de hoeveelheid werk niet meer aan en ging iedere dag met veel stress naar kantoor. Thuis kon ik ook niet opladen, want de relatie met mijn vriend zat ook allesbehalve goed. Toen hij het niet veel later uitmaakte, ging het erg slecht met mij. Liefdesverdriet en een burn-out zijn dan ook geen goede combinatie.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 29 januari 2023 door BedRock