Altijd buiten adem na het traplopen? Dit is waarom

Of de liften op kantoor nu buiten gebruik zijn, of dat je simpelweg geen andere optie hebt om bij je appartement op zes hoog te komen: traplopen zal niemands favoriete stukje exercise zijn. Want of je nu dagelijks in de sportschool staat of niet: je komt altijd hijgend, puffend, en met een rood hoofd boven. Hoe kan dat toch? Zo zit het.

Lees verder op www.Happyinshape.nl

Geplaatst op 10 april 2024 door happyinshape