
Je bent enorm goed aan het sporten en gezond aan het eten, maar afvallen is niet aan de orde. Eigenlijk had je verwacht dat je nu eindelijk zou afvallen en zeker niet dat je gewicht of hetzelfde zou blijven of juist zou toenemen. Het kan komen dat je hormonen gewichtsverlies in de weg zitten.
Gewichtstoename en hormonen gaan hand in hand. De onbalans van je hormonen ofwel je hormoonhuishouding kan ervoor zorgen dat je niet afvalt. En daarnaast gaat het slechts niet alleen maar om ons gewicht, schommelende hormonen kunnen namelijk een groter gezondheidsprobleem betekenen. Onze hormonen controleren belangrijke functies in het lichaam zoals: het metabolisme, de menopauze en de opname van glucose.
Controleer onderstaand rijtje om jouw hormonale onbalans te achterhalen en op te lossen.
lees verder:
Geplaatst op 24 oktober 2019 door vivonline