Ai: dit gebeurt er met je lichaam als je constant je buik inhoudt

'Ieder lichaam mag er wezen', is een boodschap waar wij helemaal achter staan. Helaas hebben veel mensen nog steeds het idee dat ze er beter uitzien als ze hun buik de hele tijd inhouden. Dit is niet alleen totáál onnodig, het is ook nog eens slecht voor je gezondheid.

Nadelige effecten

Voor je mentale gezondheid is het niet goed om je buik in te houden, maar ook voor je fysieke gesteldheid is het niet verstandig. Op dat laatste wil sekstherapeut Rosie Rees graag ingaan. Aan Body and Soul legt de therapeut uit waarom je dat écht niet meer moet doen. Het kan namelijk twee zeer nadelige effecten op je lichaam hebben.

Lees verder op www.Happyinshape.nl

Geplaatst op 20 juni 2021 door happyinshape