8x tekenen dat je een detox kunt gebruiken

Detoxen is populair. Een sapkuur, vasten of andere manieren om het lichaam te ontgiften vliegen je om de oren. Alleen wanneer heeft een detox echt nut? En welke detox past het beste bij jou?

Wij lazen het boek The book of lost herbal remedies, een interessant boek met healing krachten uit de natuur. Want een detox hoeft niet duur of ingewikkeld te zijn. De natuur biedt al veel mogelijkheden.

Tekenen dat een detox nodig is

Vaak wordt een detox gedaan voor een fitter en slanker lichaam, maar eigenlijk doet een detox véél meer dan dat. Het is een manier om lichaam en geest weer in balans te krijgen. Wanneer je niet lekker in je vel zit, maar ook wanneer het mentaal niet over rozen gaat, is een detox geen slecht plan.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 26 september 2024 door BedRock