8 Gezonde tussendoortjes voor kids - zonder geknoei

Het is zomervakantie, eindelijk rust (voor de kids dan) en vrije tijd. Om de zomermaanden gezond door te komen, inclusief de lange zit naar de vakantiebestemming, staan hieronder 8 gezonde tussendoortjes voor kids op een rij. Gemakkelijk te maken of mee te nemen en zónder geknoei.

1. Rauwkost in een interessant bakje
Dat had je wellicht zelf ook in gedachten maar zo eenvoudig is het. Presenteer rauwkost, zoals stukjes wortel, komkommer, cherrytomaatjes en paprika, in een interessant bakje met een dino of prinses erop en ze eten het (allemaal) op. Lusten ze iets niet? Doe het dan tóch in dat bakje. Uit onderzoek blijkt namelijk dat na 15 dagen proeven, ook al is het een muizenhapje, ze het ineens wél lusten.

Lees verder op www.glowmagazine.nl

Geplaatst op 01 augustus 2017 door glow