8 facts & figures over de invloed van gelukkig zijn op je gezondheid

Waarom gelukkig zijn goed is voor je gezondheid

One smile a day keeps the doctor away!Onderzoek wijst uit dat mensen die gelukkig zijneen lagere hartslag hebben, minder last hebben van stress en een paar jaar langer leven. Defacts & figures over de invloed vangelukkig zijn opje gezondheid op een rij.

>> Wetenschappelijk bewezen: 5 gelukstips

1. Optimistische mensen hebben meer bloedcellen die het immuunsysteem een boost gevendan mensen die het allemaal wat minder rooskleurig zien.

2. Gelukkige mensen worden minder snel ziek. Lopen ze toch een virusje op? Dan knappen ze sneller op dan minder happy peeps.

3. Geluk is dus ook goed voor je werkgever. Bedrijven betalen 41 procent minder gezondheidsgerelateerde kosten voor werknemers die zijn gelukkig.

4. Mensen die regelmatig een WOW-momenthebben (als je met een luchtballon over de Serengeti vaart of naar een schilderij van Picasso kijkt bijvoorbeeld) hebben minderstofjes in hun lichaam die ontstekingen veroorzaken die kunnen leiden tot verschillende ziekten.

>> Glow Travel Guides voor WOW-momentjes

Lees hier de andere 4 tips op GlowMag!

Geplaatst op 17 maart 2015 door glow