6 Tekenen dat je een ongezonde relatie hebt

Een ongezonde relatie kan veel impact hebben op je mentale gezondheid. Dat wil natuurlijk niemand, maar soms heb je het niet eens door. Hieronder vind je daarom zes tekenen waaraan je een ongezonde relatie kunt herkennen.

Ongezonde relatie

Ernaar streven om aan de onrealistische en onredelijke verwachtingen van je partner te voldoen is by all means ongezond. Maar hoe achterhaal je of dat voor jouw relatie het geval is? Lees mee.

1. Gebrek aan vertrouwen

In een relatie is het ontzettend belangrijk dat jij en je partner op elkaar kunnen bouwen en dat jullie je kwetsbaar durven op te stellen. Er is hier alleen weinig sprake van als er geen vertrouwen is, vertelt therapeut Jeni Woodfin aan Insider. 'Zonder het vertrouwen dat je partner het beste zal doen voor de relatie, kan er geen gevoel van veiligheid zijn', stelt ze.

Lees verder op www.Happyinshape.nl

Geplaatst op 17 februari 2021 door happyinshape