5x tussendoortjes met havermout
Al eerder schreef ik dat havermout hip is! Warme havermout is één van mijn favoriete ontbijtjes als ik 's ochtends ruim de tijd heb. Het grootverbruik komt niet door mijn ontbijtjes, maar er gaan pakken doorheen om allerlei baksels te proberen. Op zondag probeer ik altijd iets te bakken om als tussendoortje mee naar het werk nemen. Vaak is één van de ingrediënten havermout, ik hoop je met dit artikel zo ver te krijgen ook de keuken in te duiken.
Havermout is een langdurige energiebron voor je lichaam. Je hebt minder snel weer trek na het eten van havermout, het voorkomt dus dat je blijft snacken. Nog een groot voordeel, je bankrekening is ook fan van havermout!
Tip: In een hele hoop recepten gebruik ik havermoutmeel, dit is eenvoudig zelf te maken door havermout in de blender te doen.
Geplaatst op 18 november 2015 door healthbyhanneke
