5 x voeding tegen stress

Afgelopen maand had ik mijn toetsweek, zeg gerust één van de ergste weken van het jaar. Een week waarin mijn leven voor 24/7 uit school bestaat, én nog meer school. Ik ben te perfectionistisch dus vaak begin ik al weken van tevoren met samenvatten, plannen en leren zodat ik met een iets fijner gevoel de week in ga. Maar stress is en blijft er, hoe goed ik ook voorbereid ben. Daarom ging ik op zoek!

Lees verder op http://www.emielskitchen.com/s...

Geplaatst op 23 februari 2017 door EmielsKitchen