5 tips tegen hoesten

Loop je constant te hoesten? Pillen en siroop kunnen helpen, maar deze vijf natuurlijke middeltjes ook. Probeer ze maar eens.

Warme douche

Een warme douche helpt de slijmen in de neus en sinussen los te weken. Bovendien helpt het vocht in de stoom tegen de hoestreflex.

Lauwwarm water drinken

Als je veel hoest, is het belangrijk om goed te blijven drinken. Lauwwarm water verdunt de slijmen in je nasale holtes. Daardoor wordt de irritatie minder.

Lees verder op www.happyinshape.nl

Geplaatst op 16 november 2016 door happyinshape