5 tips // Stop jezelf te vergelijken met anderen #mindfulness

Het is je vast niet ontgaan: het is van 1-7 oktober Mindfulnessweek op I Love Health. Samen met mijn vriendin Nadja van Mindful Bali zorg ik voor inspirerende (transformatie) verhalen, blog vol met mindfulness tips (bijv. over mindfulness en eten) en met als klap op de vuurpijl een live webinar over mindfulness van Nadja en mij, vanuit Bali, op zaterdag 7 oktober om 10.00u (Nederlandse tijd). Schrijf je hier in! Eerder deze week het persoonlijke ‘transformatie verhaal’ van Loekie en van Fatma. Lees je mee?

Nadja: Spendeer jij ook uren lang aan door instagram scrollen en je vergapen aan alle #fitgirls die voorbij komen? Kijk je constant naar mensen die het al ‘helemaal gemaakt’ hebben in de business waar je in zit? Of loop je over straat en vergelijk je je constant met andere vrouwen en hoe ze eruit zien?

Lees verder op www.ilovehealth.nl

Geplaatst op 06 oktober 2017 door ilovehealth