5 Sporten die meer aandacht verdienen

We sporten tegenwoordig niet allemaal massaal meer omdat de zomer eraan komt. Nee, we willen het hele jaar door gezonder, sterker, fitter en strakker zijn. Een greep van alle sporten die door veel mensen beoefend worden: hardlopen, fitnessen, gewichtheffen, wielrennen, mountainbiken. Maar er zijn zoveel meer leuke sporten die aandacht verdienen, daar gaat deze post over.

1. Squash

Als ik aan het sporten ben in de sportschool zie ik vaak mensen die squashen. Gewoonweg lekker hard tegen een balletje slaan met je vrienden of familieleden. Mijn vriend zei laatst nog dat we dat binnenkort nog wel een keertje kunnen gaan doen. Om eerlijk te zijn lijkt me dat ook superleuk! Het is makkelijk ook, want je hebt alleen maar een Squash racket en toegang nodig tot een sportschool. Hup, gaan met die banaan.

Lees verder op www.boostyourhealth.nl

Geplaatst op 15 mei 2017 door boostyourhealth