5 redenen om vaker dingen in je eentje te doen

Veel van ons hebben een ingewikkelde relatie met tijd in je eentje doorbrengen. Enerzijds is soms het vooruitzicht van een heerlijke vrijdagavond in je eentje op de bank erg aantrekkelijk, maar op het moment zelf valt het alleen-zijn soms best tegen. Het is eigenlijk best zonde dat we dat zo ervaren, want quality time met jezelf is erg goed voor je. En wel hierom:

1. Het maakt je creatiever:

Doordat je in je eentje niet kunt terugvallen op een ander, word je vanzelf gedwongen om creatief te zijn. Dat kan gaan om een pot die niet open gaat of iets in de kast waar je niet bij kan, tot het verzinnen hoe je "s nachts terug komt naar je hotel als de laatste trein al vertrokken is.

Daarnaast heeft onderzoek aangetoond dat mensen de beste ideeën en strategieën bedenken als ze in hun eentje zijn. Volgens een studie uitgevoerd door de Washington University komen mensen die in groepjes brainstormen met veel minder ideeën dan eenzelfde aantal mensen dat eerst voor zichzelf nadenkt en later hun plannen met elkaar deelt. Onderschat dus niet wat jij in je eentje kan bewerkstelligen.

2. Het zorgt ervoor dat je harder werk:

Weet je nog dat samenwerken op school? In ieder groepje zal wel iemand die het minste deed van iedereen, simpelweg omdat de dingen die er gedaan moesten worden inderdaad wel gebeurden door een ander. Mensen hebben nu eenmaal het idee dat ze minder moeite hoeven te doen als ze een taak samen kunnen oplossen.

Lees hier verder op GoedGevoel voor de andere 3 redenen!

Geplaatst op 05 mei 2015 door goedgevoel