5 redenen om (meer) chocolade te eten

Het is lekker, gezond én je wordt er vrolijk van. Voor het geval je nog niet overtuigd bent dat chocolade in je leven thuis hoort, vind je hieronder nog 5 redenen om (meer!) chocolade te eten.

Humeur

(Vakantie) stress? Licht geïrriteerd? En misschien slaap je ook nog eens slecht? Purechocolade is het antwoord op al je problemen. Cacao bevat namelijk grote hoeveelheden van magnesium. Naast het feit dat je niet kan functioneren zonder magnesium, heeft dit 'wondermineraal' ook nog eens een ontspannende werking.

Daar komt bij dat de tryptofaan en fenylethylamine in chocolade de aanmaak van serotonine verhogen: een neurotransmitter die een positief effect heeft op je humeur, eetlust, slaap en pijnervaring. Er zit dus niks anders op dan ervoor te zorgen dat je in elke ruimte van je huis voldoende chocolade paraat hebt staan.

Lees verder op www.furrow.nl

Geplaatst op 03 juli 2017 door Furrow