5 lichamelijke kwaaltjes die duiden op stress in de herfst

De herfst is in volle gang en terwijl de blaadjes van de bomen vallen, ervaren sommige mensen meer stress. Eenmaal terug van de zomervakantie, word je ondergedompeld in het werk, dalen de temperaturen, hoopt het huishouden zich op en mis je tijd voor jezelf. Een reeks lichamelijke kwaaltjes door stress in de herfst is dan wel het laatste waar jij op zit te wachten.

Stress hebben is al erg genoeg maar als dit zich dan ook nog uit in de vorm van vermoeidheid, irritatie of eczeem, ben je er mooi klaar mee. Hoe komt het dat deze juist in de herfst oppoppen en is het te voorkomen?

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 27 oktober 2022 door BedRock