5 gezonde voordelen als je een huisdier hebt

Je gelooft het niet maar een huisdier is gezond voor je. Er zijn zeker 5 voordelen voor je gezondheid als je in het bezit bent van een huisdier. Nog meer tijd doorbrengen met je hond of kat-of zelfs je goudvis! Want je wordt er niet alleen gelukkiger maar ook gezonder van. Nou ja behalve als je allergisch bent. Dan moet je het toch echt bij Blub de goudvis houden. Ik heb zowel een hond als een poes en ik kan je vertellen dat ik alleen al gelukkig word als ik naar mijn twee mormels kijk!

1 Een huisdier is gezond en goed voor je humeur

Je hebt maar een half uur knuffelen met je baby nodig en dan maak je met je hersens al genoeg chemicaliën aan die gelinkt worden aan een gelukkig gevoel. Dat geldt trouwens ook andersom voor je hond of kat. Je goudvis kan je beter onder water knuffelen. Huisdier therapie met katten kan ook helpen verlichten tegen een depressie. Katten eigenaren zijn minder eenzaam zijn en hebben een hogere moraal dan degenen zonder een kat. Waarschijnlijk omdat knuffelen met een dier oxytocine doet vrijkomen, het hormoon van de “liefde”.

Samen liedjes zingen is zeer goed voor je humeur!!!

Lees verder op www.modelworkout.com

Geplaatst op 04 september 2016 door modelworkout