5 Gezonde gewoontes

Ik kan wel 100 dingen bedenken die ik anders of beter wil doen en toch verander ik deze gewoontes niet. Zo zeg ik al jaren dat ik minder wil snoepen en toch doe ik het niet. Ik moet mezelf teveel dwingen om het niet te doen met als gevolg dat ik strontchagrijnig ben. En hee, af en toe snoepen op zijn tijd kan best toch? Ok, ik weet dat ik er nog iets strakker zou uitzien als ik het niet doe, maar blijkbaar vind ik het toch niet belangrijk genoeg.

Er zijn een paar gezonde gewoontes waar ik echt profijt van heb en waar ik echt blij van word. Deze gezonde gewoontes wil ik dus koesteren en vooral blijven doen. Het zijn vijf gezonde gewoontes waarvan ik eigenlijk denk dat iedereen ze zou moeten toepassen! Het maakt je leven net iets gezonder, leuker en makkelijker.

Lees verder op www.eatrunlove.nl

Geplaatst op 20 februari 2017 door eatrunlove