5 dingen die je nog niet wist over borstvoeding

, , ,

5 DINGEN DIE JE NOG NIET WIST OVER BORSTVOEDING

Borstvoeding is een natuurlijk proces, maar helaas niet altijd eenvoudig. In feite kan borstvoeding een ware uitdaging zijn, adembenemend maar vooral ook erg fijn en echt een momentje samen met je baby. We delen graag vijf dingen over borstvoeding die je vast nog niet wist.

1. DE HORMONEN KUNNEN INTENS ZIJN

Zodra je je baby aan het voeden bent, voel je je intens gelukkig. Dit komt door het hormoon oxytocine. Dit krachtige hormoon is verantwoordelijk voor het stimuleren van je moedermelk. Daarnaast zorgt dit hormoon ook voor het verliefde gevoel dat je hebt bij je newborn baby. Een andere hormonale werking van het geven van borstvoeding - met name in de pasgeborene periode - is een gevoel van diepe ontspanning, die gemakkelijk kan omvallen in slaperigheid. Het is hetzelfde soort slaperigheid mensen voelen zich na een grote maaltijd.

Helaas zijn niet alle hormonale effecten van borstvoeding positief. Sommige vrouwen hebben last van hun buik, voelde zich moe, zweten veel of hebben een vreemd gevoel van melancholie. Deze gevoelens zijn gelukkig tijdelijk. Maak je je toch zorgen? Neem dan contact op met je dokter.

2. BORSTVOEDING HELPT (SOMMIGE) VROUWEN BIJ HET VERLIEZEN VAN HUN ZWANGERSCHAPSKILO'S

Het geven van borstvoeding is hard werken. Je baby zuigt in principe alle calorieën recht uit je lichaam. Je hebt dan ook extra energie en dus voedsel nodig als je borstvoeding geeft. Het grote voordeel hiervan is wel dat je je zwangerschapskilo's snel verliest.

Lees verder op www.mamaplaats.nl

,

Geplaatst op 01 april 2016 door mamaplaats