34 niet-yogi gedachten die tijdens yoga stiekem door je hoofd schieten

Yoga is een proces. De ene keer zit je lekker in de flow en kom je stralend de les uit gezweefd, de andere keer gaan de poses moeizaam, gaat er een wervelstorm van gedachtes door je hoofd en duurt het lang voordat je op gang komt. Maar het mooie aan yoga is: dat is oké. Natuurlijk wil je groeien in je poses en beter worden, maar juist bij yoga is het helemaal oké als het die ene dag niet zo goed lukt. Of die ene week.

Lees verder op www.BedRock.nl

Geplaatst op 04 november 2020 door BedRock