10 goede voornemens voor 2016!

Aan het eind van het jaar ben ik alweer bezig om goede voornemens te bedenken voor het nieuwe jaar. Less this and more that. Als ik kijk naar de voornemens die ik afgelopen jaar had heb ik dit redelijk voor elkaar gekregen en ga ik hier vooral mee door. Ik heb gespaard voor mijn grote reis naar Nieuw Zeeland, ik ben op gewicht gebleven, heb veel gesport en mijn contact met familie en vrienden goed onderhouden. De doelen die ik niet heb bereikt zijn: minder stress, meer boeken lezen, minder suiker en meer nee zeggen. Deze doelen neem ik gewoon weer mee naar 2016;-) Het is ook belangrijk dat je haalbare doelen stelt en deze deelt met je omgeving. Ik zet mijn goede voornemers alvast even op een rij zodat ik jullie misschien ook kan inspireren om het beste uit 2016 te halen!

10 goede voornemens 2016

Minder suiker. Ja deze staat al heel lang op het lijstje van goede voornemens en ik wil echt minderen maar hoe dat moet ik nog even uitvinden;-) Een aantal suikerhoudende etenswaren heb ik al vervangen door suikervrije varianten. keep on going!
Meer wandelen. Vanaf kleins af aan wandel ik al veel ik vind het heerlijk om met mooi weer naar buiten te gaan en lekker in het bos te lopen of over het strand en je hoofd leeg maken. Ik vind eigenlijk dat ik dit het afgelopen jaar te weinig heb gedaan en wil weer meer gaan wandelen.
Minder stress. Ik weet niet of dit ooit zal veranderen, volgens mij zit dit in de aard van het beestje;-) Ik maak me snel druk om dingen, omdat ik prefectionistisch ingesteld ben. Hierdoor kan ik mezelf nog wel eens in de weg zitten. Mijn aanpak is om dingen die ik niet in de hand heb, ook niet meer probeer te sturen.

Lees verder op www.followfitgirls.nl

Geplaatst op 03 januari 2016 door followfitgirls