Bodyhoop • Workout Pro • Tabata workouts

Hoelahoep je fit!

De Workout Pro bestaat uit 25 Trainingen - verdeeld over 5 weken - en is ideaal voor zowel beginners als pro's. De trainingen variëren in duur van 12 tot 20 minuten en zijn superleuk om te doen.

In dit hoofdstuk hebben we de Tabata workouts uit dit programma apart vermeld.