12 okt: LIVE KICK-OFF Kettlebell & Yoga 30 dagen - LIVE workout met SARAH & NATANJA

47 deelnemers

Deze live les start over:

.. dagen .. uren .. minuten .. seconden

Van 12 oktober tot 10 november: Atletisch Sterker en Fitter.

Het beste van twee werelden. Door de kettlebell te combineren met yoga creëert het lichaam meer balans tussen kracht en souplesse. De een kan meer souplesse gebruiken en de ander misschien meer kracht. Tijdens dit 30 dagen programma hoef je niet te kiezen. Kort, krachtig, simpel en zeer effectief. Durf jij de uitdaging aan?

Heb je vragen? Je kunt me altijd mailen. sarah@fitgirl.nl

Hoe lang duurt de les van vandaag ?
Kettlebell & Bodyweight oefeningen: 15 minuten
Yoga: 15 minuten
Na de les blijft 5 minuten de chat open staan. Op deze manier kun je direct vragen stellen aan Sarah en/of Natanja.



Ben je nog geen FitGirl-lid maar wil je wel graag meedoen met de live les(sen)?