10 vragen aan Petra van Os-de Jonge van B. Pure Sports
Wie is Petra van Os-de Jonge? Ik ben Petra en ik ben eigenaresse van het sportkleding label B. Pure Sports. Ik ben in 1962 geboren in Rotterdam. Ik ben inmiddels 20...
OVER HET FITGIRL BLOG
Je vindt hier wetenschappelijk onderbouwde en tegelijkertijd prettig leesbare artikelen waarmee we je goed willen informeren over training, gezonde voeding en mindset. De artikelen bevatten praktische tips, maar gaan ook over de relatie tussen lijf en hoofd: hoe je door te sporten, bewust te eten en stil te staan bij wie je bent en wat je doet, beter in je vel kunt zitten. Hoe je energieker kunt worden en positiever in het leven kunt staan.
De Marathon; Hobbelen in je ondergoed.
In deze serie beschrijf Sam van der Laan hoe ze de voorbereiding op de Marathon van Barcelona 2017 beleeft. Hi Mede Marathon Lopers! Jawel, de duurlopen van afgelopen maand heb ik...
Er goed uitzien tijdens het sporten: 5 tips
Sporten doe je om gezond, fit en sterk te worden en er goed uit te zien. Maar hoe zorg je tijdens de training voor een mooie look? Welke make-up draag...